Fettuccine de Abobrinha

Fettuccine de Abobrinha

Aprenda a fazer essa receita fit que com certeza é uma das mais surpreendentes de todas! Esse Fettuccine de Abobrinha fica incrivelmente deliciosa e além disso leva poucos ingredientes! Muito sabor leveza em uma receita super fácil de fazer!

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Muita gente pergunta porque em nossas receitas sempre substituímos o massa de macarrão pela abobrinha. Você conhece seus benefícios?

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Benefícios da Abobrinha

  • É super leve! 100 g de abobrinha contém apenas 20 calorias.
  • A abobrinha combate radicais livres responsáveis pelo envelhecimento.
  • Possui grande quantidade de vitamina C.
  • Fortalece os ossos.
  • Regula a quantidade de açúcar no sangue.
  • Excelente para o coração, pois tem bastante potássio, que diminui a pressão arterial.
  • O alto nível de fibras combate o colesterol ruim, pois os níveis de vitamina A e C evitam que o colesterol oxide e “entupa” as veias.

Enfim, gostou da nossa Fettuccine de Abobrinha? Então confere o nhoque de batata doce com espinafre e o canelone de abobrinha!

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Fettuccine de Abobrinha

Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Calories

300

kcal

Ingredientes

  • 1 abobrinha
    1 colher de sopa de alho triturado
    1/2 cebola
    200g de patinho moído
    Sal a gosto
    Pimenta a gosto
    200 ml de molho de tomate

Modo de Preparo

    Vídeo da Receita

     

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