Receitas
Doce de Banana Light (Sem Açúcar)
Pão de Queijo Light de Aveia
Acredito que pão de queijo seja a comida mais tipicamente brasileira! Muitas outras comidas são consideradas mais típicas que ele, como a feijoada, por exemplo, mas tenho certeza que não tem nada parecido ao pão de queijo ao redor do mundo! O pão de queijo saiu de Minas Gerais e […]
Shake Fit de Banana e Morango para Emagrecer
Bolinho Fit de Arroz
Bolinho Fit de Brócolis
Como Fazer Molho de Tomate Caseiro
Bolo de Caneca de Chocolate Fit
Pizza Fit de Frango com Queijo
INGREDIENTES: 1 e 3/4 xícara de farinha integral1 xícara de iogurte grego1 colher de sopa de fermento em póSal a gosto1 concha de molho de tomate500g de frango desfiado150g de creme de ricotaAlho a gosto5 tomates cereja MODO DE FAZER:
Chips de Banana
INGREDIENTES: 1 bananaCanela e adoçante a gosto MODO DE FAZER:
Bolo de Banana Light
INGREDIENTES: 4 bananas maduras 4 ovos ½ xícara de óleo de coco 2 xícaras de flocos de aveia 2 colheres de sopa de fermento em pó Aproximadamente 12 nozes 1 colher de chá de canela ½ colher de chá de essência de baunilha MODO DE FAZER: MACROS (Receita Inteira) […]
Picolé de BCAA de Morango
INGREDIENTES: 375 ml de água 8 morangos picados 3 scoops de BCAA 3VS sabor Morango PARA QUEM NÃO TEM BCAA: 3 colheres de sopa de suco light/diet de morango MODO DE FAZER: