Suco Rosa Rico em Fibras

 Suco Rosa Rico em Fibras

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Benefícios da Aveia:

  • Auxilia o bom funcionamento intestinal;
  • Diminui os níveis de colesterol total e LDL, o colesterol ruim;
  • Diminui a liberação de açúcar no sangue;
  • Ajuda a reduzir os riscos de doenças coronárias.

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INGREDIENTES:

10 morangos congelados
250ml de leite vegetal
3 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de mel

MODO DE FAZER:

 

admin

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