Torta de Atum Fit de Microondas

Torta de Atum Fit de Microondas

Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Torta de Atum Fit de Microondas que é excelente para um lanche saudável ou para um café da manhã cheio de energia!

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Temos uma solução para você que ama um pãozinho no café da manhã mas sabe que ele é muito calórico e está fora de cogitação na sua dieta. Esse pão de aveia cai de uma forma muito leve e tem um sabor neutro, então você pode apostar em qualquer recheio, seja salgado ou seja doce, que eu tenho certeza que vai ficar uma delícia! Além disso, essa receita é super fácil de fazer. Até mesmo quem não tem noção nenhuma de cozinha vai conseguir!

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Enfim, gostou da nossa receita fit de Torta de Atum Fit de Microondas? Então eu tenho certeza que você vai adorar essa receita de pão de mandioquinha, essa de pão de batata doce e essa de pão low carb!

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Torta de Atum Fit de Microondas

Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Calories

300

kcal

Ingredientes

  • 1/2 lata de atum
    1 punhado de brocólis
    1 colher de sopa de farinha de linhaça
    1 colher de sopa de cottage
    1 ovo
    Sal a gosto
    Pimenta a gosto

Modo de Preparo

    Vídeo da Receita

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