Milk Shake Fit de Banana com Chocolate

Milk Shake Fit de Banana com Chocolate

Aprenda como fazer uma receita fit que eu tenho certeza que vai conquistar toda a família! Milk Shake Fit de Banana com Chocolate! Essa receita tem mil qualidades! É um doce delicioso, sem açúcar e além disso é super cremoso!

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Benefícios da Pasta de Amendoim:

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Milk Shake Fit de Banana com Chocolate

Rendimento

1

shake
Tempo de Preparo

30

minutes
Calorias

523

kcal

Aprenda como fazer uma receita fit que eu tenho certeza que vai conquistar toda a família! Milk Shake Fit de Banana com Chocolate! Essa receita tem mil qualidades! É um doce delicioso, sem açúcar e além disso é super cremoso!

Ingredientes

  • 1 banana congelada

  • 4 cubos de gelo

  • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim

  • 2 scoops de whey de chocolate

Modo de Preparo

  • Em um liquidificador, bata todos os ingredientes exceto o whey.
  • Em seguida, retire metade da massa e deixe metade. Adicione o whey e bata novamente.
  • Sirva em um copo dividindo as massas ao meio.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 37g
  • Gorduras: 16g
  • Proteínas: 57g

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