Bolo de 4 Ingredientes Sem Farinha

Bolo de 4 Ingredientes Sem Farinha

Aprenda nesse vídeo como fazer uma receita fit simplesmente deliciosa e super fácil de fazer! Um Bolo de 4 Ingredientes Sem Farinha, para iniciantes, saboroso, e que fica pronto pronto bem rápido!

QUER RECEBER TODAS NOSSAS RECEITAS NA HORA? INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL! https://www.youtube.com/fastfitbrasil

Eu tenho certeza que esse bolo vai entrar na sua lista das receitas preferidas! Primeiramente, porque ele é muito fácil de fazer. Ele não leva muitos ingredientes, dá pra fazer tanto no forno quanto no microondas, e em menos de 10 minutos já está pronto! Segundo, porque não vai farinha. Para quem não quer um bolo pesado, pode apostar nesse aqui, fica muito leve e fofinho. Além disso, não vai leite de nenhuma espécie. Para você que procura algo delicioso e sem lactose, acabou de encontrar!

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Enfim, vamos ao que importa… a receita! Apesar de muitos ingredientes, eles são bem acessíveis e fáceis de encontrar!

Ingredientes:

  • 1 xícara de pasta de amendoim
  • 1 ovo
  • Uma colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de fermento
  • 30g de chocolate 70% picado

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture todos os ingredientes até ficar uma massa homogênea. Por fim, Despeje tudo em uma assadeira, coloque o chocolate picado por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus 15 minutos.

Macros:

Esse bolo (sem o chocolate picado) tem 572 calorias, com 47g de carboidratos, 34g de gorduras, e 22g de proteínas!

Enfim, gostou da nossa receita fit de Bolo de 4 Ingredientes Sem Farinha? Então tenho certeza que você vai adorar esse bolo mesclado de cenoura com chocolate e esse bolo fit de laranja!

PARA FINALIZAR, CLIQUE AQUI E SIGA NOSSO INSTAGRAM PARA RECEBER DIARIAMENTE NOSSAS RECEITAS E CONTEÚDO EXCLUSIVO!

Bolo de 4 Ingredientes Sem Farinha

Servings

1

servings
Prep time

20

minutes
Calories

572

kcal

Aprenda nesse vídeo como fazer uma receita fit simplesmente deliciosa e super fácil de fazer! Um Bolo de 4 Ingredientes Sem Farinha, para iniciantes, saboroso, e que fica pronto pronto bem rápido!

Ingredientes

  • 1 xícara de pasta de amendoim

  • 1 ovo

  • 1 colher de sopa de mel

  • 1 colher de sopa de fermento

  • 30g de chocolate 70% picado

Modo de Preparo

  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes até ficar uma massa homogênea.
  • Por fim, Despeje tudo em uma assadeira, coloque o chocolate picado por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus 15 minutos.

Vídeo da Receita

Macros

  • Esse bolo (sem o chocolate picado) tem 572 calorias, com 47g de carboidratos, 34g de gorduras, e 22g de proteínas!
 

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.