Milk Shake Fit de Morango

 Milk Shake Fit de Morango

Milk Shake Fit de Morango

Aprenda nesse artigo como fazer uma receita fit com somente 5 ingredientes e que fica surreal de tão gostoso! É o Milk Shake Fit de Morango! Esse shake é delicioso, e além disso essa receita também super saudável e contém bastante proteína!

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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!

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Benefícios do Whey Protein:

  • Auxilia na redução de gordura corporal;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Prolonga o efeito de saciedade;
  • Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
  • Colabora para o ganho de massa muscular magra;
  • Ajuda na recuperação muscular;
  • Melhora o sistema cardiovascular;
  • Previne a perda óssea e muscular.

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Enfim, gostou da nossa receita de Milk Shake Fit de Morango? Então eu tenho certeza absoluta que você e sua família vão amar o milk shake de 3 ingredientes e o milk shake bicolor!

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Milk Shake Fit de Morango

Rendimento

1

copo
Tempo de Preparo

5

minutes
Calorias

447

kcal

Milk Shake Fit de Morango! Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!

Ingredientes

  • 6 morangos

  • 4 cubos de gelo

  • 1/2 xícara de iogurte zero

  • 1 xícara de leite desnatado

  • 2 scoops de whey protein de baunilha

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva gelado.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 43g
  • Gorduras: 2g
  • Proteínas: 61g
 

admin

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