Shake de Frutas Vermelhas

Aprenda como fazer uma receita fit fácil de fazer e realmente muito saborosa! Esse Shake de Frutas Vermelhas é saudável e além disso é muito protéico, já que entre os seus ingredientes, tem o já famoso whey protein, que garante um aumento de proteínas e também de sabor em suas receitas!

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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!

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Benefícios do Whey Protein:

• Auxilia na redução de gordura corporal;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Prolonga o efeito de saciedade;
• Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
• Colabora para o ganho de massa muscular magra;
• Ajuda na recuperação muscular;
• Melhora o sistema cardiovascular;
• Previne a perda óssea e muscular.

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Enfim, gostou da nossa receita de Shake de Frutas Vermelhas? Então tenho certeza que você vai amar esse milk shake de 3 ingredientes e esse milk shake de morango!

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