Bolo Fit de Batata Doce com Cacau

 Bolo Fit de Batata Doce com Cacau

Bolo Fit de Batata Doce com Cacau

Em primeiro lugar, pra todo mundo que está entrando na dieta, sabe que bolos e pães são as maiores dificuldades na hora de encontrar um substituto mais saudável. Mas, hoje em dia, já temos muitas receitas e farinhas novas que conseguem fazer receitas deliciosas, e além disso receitas que continuam saudáveis! E essa receita de Bolo Fit de Batata Doce com Cacau é simplesmente deliciosa!

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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer esse Bolo de Batata Doce Cremoso e também com vários sabores diferentes!

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Benefícios do Whey Protein:

  • Auxilia na redução de gordura corporal;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Prolonga o efeito de saciedade;
  • Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
  • Colabora para o ganho de massa muscular magra;
  • Ajuda na recuperação muscular;
  • Melhora o sistema cardiovascular;
  • Previne a perda óssea e muscular.

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Enfim, se você gostou desse Bolo Fit de Batata Doce com Cacau, eu tenho certeza que vai amar esse bolo de laranja, esse bolo de banana e esse bolo de cenoura! Mas cuidado para não viciar!

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Bolo Fit de Batata Doce com Cacau

Servings

12

servings
Prep time

1

hour 
Calories

50

kcal

Essa receita de Bolo Fit de Batata Doce com Cacau é simplesmente deliciosa! cuidado para não viciar! Você não vai querer outro!

Ingredientes

  • 300g de batata doce

  • 2 ovos

  • 1/2 copo de leite desnatado

  • 2 colheres de sopa de farinha de arroz

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó

  • 1 scoop de whey de chocolate

  • 1/2 colher de chá de fermento em pó

Modo de Preparo

  • Em um processador, bata todos os ingredientes até ficar uma massa homegênea.
  • Em uma forma untada, despeje a massa e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 76g
  • Proteínas: 14g
  • Gorduras: 38g
 

admin

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