Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Mousse de Chocolate de 2 Ingredientes que é excelente para matar a vontade de doce e precisa de praticamente nada para fazer!

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Todos nós sabemos que quando bate aquela vontade de doce, a dieta fica bem difícil. Quando acabamos de almoçar ou jantar, vem aquela vontade de um docinho e já pensamos nos doces cheios de açúcar que estão na geladeira. Porém, eu garanto que esse mousse vai te saciar. Mesmo tendo chocolate, ele fica bem leve, fazendo assim, você comer um doce de verdade e sem se sentir culpada. Mas como sempre digo, consulte seu nutricionista antes de comer qualquer receita light!

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Então, fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

200ml de leite de coco
100g de chocolate 70%

Modo de Preparo:

Leve o leite de coco ao liquidificador e bata. Enquanto isso, derreta o chocolate e despeje no liquidificador junto ao leite. Bata bem. Sirva em potinhos e leve a geladeira por 2 horas.

Macros:

Essa receita rende 3 mouses e tem 768 calorias (256 cada), com 42g (14g cada) de carboidratos, 11g (3,7g cada) de proteínas e 60g (20g cada) de gorduras!

Enfim, gostou da nossa receita fit de Mousse de Chocolate de 2 Ingredientes? Então eu tenho certeza que você vai adorar essa receita de mousse de maracujá, essa de brownie saudável e essa de cookie fit.

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