Bolo Fit de Caneca de Banana com Chocolate

Aprenda nesse artigo como fazer um Bolo Fit de Caneca de Banana com Chocolate que fica Rápido e Delicioso! Contém poucos ingredientes, sendo assim é muito fácil de fazer! Feito no microondas, mas fica muito gostoso e fica em pronto em 3 minutos! Se liga só!

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Esse Bolo Fit de Caneca de Banana com Chocolate é um sucesso entre os amantes de bolo e em todas suas versões! Seja como um bolo grande, seja na caneca, ele fica muito saboroso, macio e é sempre muito fácil de fazer!

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Apesar de ser um bolo calórico, ele é bem completo e nutritivo (macros no final do artigo) e dá para dividir tranquilamente! Você pode dividir a receita em duas canecas ou até mesmo utilizar forminhas de silicone de muffin! Porém, tome cuidado para não deixar o bolo seco, então, evite colocar pouca massa nas canecas ou forminhas!

Benefícios da Banana

Essa receita tem como ingrediente principal a banana, que todos já sabemos de seus benefícios, mas não custa nada lembrar alguns:

• Boa alternativa para baixar a pressão arterial;
• Ricas em fibras, fazendo melhorar os problemas de constipação;
• Ajuda bastante em nossa digestão;
• Ajuda a manter os níveis adequados de açúcar no sangue;
• Reduz-se os níveis de potássio no organismo;
• Ajuda melhorar a sensação de bem-estar e tranquilidade, reduzindo nossos níveis de stress.

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