Suflê de 2 Ingredientes

Suflê de 2 Ingredientes

Aprenda nesse vídeo como fazer alguma receita fit simplesmente deliciosa e que é super fácil de fazer! Suflê de 2 Ingredientes Sem Açúcar Sem Farinha, e que ficam prontos rapidamente! Confira só todas essas receitas de bolos que tenho certeza que vocês vão se apaixonar por cada uma delas!

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Eu tenho certeza que esses bolos irão entrar na sua lista das receitas preferidas! Primeiramente, porque são muito fáceis de fazer, não leva muitos ingredientes e ficam prontos bem rapidamente. Segundo, porque não vai açúcar. Para quem não quer um bolo pesado, pode apostar nesse aqui, fica muito leve e fofinho. Além disso, para você que procura algo delicioso, acabou de encontrar!

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 100g de chocolate 70%

Modo de Preparo:

Bata as claras em neve. Em uma tigela, derreta o chocolate, acrescente as gemas e mexa bem. Adicione as claras em neve e misture novamente. Por fim, despeje as massas em potinhos e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 15 minutos. Sirva quente.

Macros:

Essa receita tem 726 calorias, 36g de carboidratos, 53g de gorduras e 21g de proteínas.

Enfim, gostou do nosso vídeo Suflê de 2 Ingredientes Sem Açúcar Sem Farinha? Então tenho certeza que você vai adorar esse bolo mesclado de cenoura com chocolate e esse bolo fit de laranja!

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Suflê de 2 Ingredientes

Servings

3

servings
Prep time

20

minutes
Calories

242

kcal

Aprenda nesse vídeo como fazer alguma receita fit simplesmente deliciosa e que é super fácil de fazer! Suflê de 2 Ingredientes Sem Açúcar Sem Farinha, e que ficam prontos rapidamente! Confira só todas essas receitas de bolos que tenho certeza que vocês vão se apaixonar por cada uma delas!

Ingredientes

  • 2 ovos

  • 100g de chocolate 70%

Modo de Preparo

  • Bata as claras em neve.
  • Em uma tigela, derreta o chocolate, acrescente as gemas e mexa bem.
  • Adicione as claras em neve e misture novamente.
  • Despeje as massas em potinhos e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 15 minutos.
  • Sirva quente.

Vídeo da Receita

Macros

  • Essa receita tem 726 calorias, 36g de carboidratos, 53g de gorduras e 21g de proteínas.

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