Suco Roxo Super Refrescante

 Suco Roxo Super Refrescante

Suco Roxo Super Refrescante

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Eu tenho certeza que você já ouviu falar da pitaya, mesmo assim eu também sei que muitos de nós nunca viu uma. Ela tem uma cor linda, e além disso, é uma fruta ríquissima em nutrientes e muito importante para nossa saúde.

Benefícios da Pitaya:

  1. Rica em antioxidantes que protegem contra o câncer;
  2. Ajudar na digestão;
  3. Rico em ácidos graxos essenciais que combatem doenças cardiovasculares;
  4. Regula o intestino;
  5. Regula a pressão arterial;
  6. Rica em vitaminas e minerais importantes como ferro, fósforo, vitaminas B, C e E.

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Nesse suco, todos esses benefícios se unem ao limão, que todos sabemos o bem essa fruta faz em nossas vidas. Juntos eles fazem uma excelente dupla para nosso organismo, e além disso, são uma delícia quando batidos em um suco. Seja em água de coco, seja com água natural.

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Suco Roxo Super Refrescante

Recipe by Gui CaetanoCourse: Café da Manhã, Receitas, Só 3 ingredientes, Sucos e Detox
Rendimento

1

copo
Preparação

10

minutes
Calorias

143

kcal

Aprenda como fazer um Suco Roxo Super Refrescante que fica pronto em 5 minutos, com só 3 ingredientes e te auxilia a desinchar e perder peso!

Ingredientes

  • 200g de Polpa de Pitaya

  • 1 copo de Água de Coco

  • Suco de 1/2 Limão

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado!

Vídeo da Receita

Macros da Receita:

  • Carboidratos: 36 gramas
  • Gorduras: 0 grama
  • Proteínas: 1 grama
 

admin

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