Polenta Fit de Grão de Bico

Como é bom dividir uma porção com os amigos e família, né? Aquelas porções que pedimos em bares e restaurantes são uma delícia! Mas para quem está em dieta, fica difícil encontrar algo que não seja frito. Além disso, a maioria das porções são com muita farinha branca ou carboidrato. Mas essa Polenta Fit de Grão de Bico vai salvar nossos encontros!

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Eu sei que muita quando eu faço uma receita com farinha de grão de bico, muita gente me diz que é muito caro ou muito difícil de encontrar na cidade onde moram. Mas eu digo uma coisa a vocês, ela rende! E tem muitos benefícios, se liga só!

Benefícios do Grão de Bico:

• Ele é muito rico em nutrientes;
• Ajuda a manter a saciedade;
• Rico em proteína vegetal;
• Ajuda a manter o peso sob controle;
• Faz muito bem para a digestão.

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Enfim, se você gostou dessa Polenta Fit de Grão de Bico, você também vai adorar a coxinha de batata doce e o bolinho de arroz!

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