Esfiha Fit de Carne

 Esfiha Fit de Carne

Esfiha Fit de Carne

Aprenda como fazer uma receita fit fácil deliciosa! Essa receita de Esfiha Fit de Carne e Fácil de Fazer! Uma excelente receita para um jantar saudável! Essa receita além de saudável rende bastante e você pode congelar a massa!

Você deve se perguntar: por que toda receita fit com carne é sempre com patinho moído?

Primeiro de tudo, temos que explicar porque sempre o patinho que consumimos está moído. Devido a sua rigidez e pouca gordura, é uma carne muito difícil de consumir como bife. Mesmo tendo essa limitação, você pode fazer hambúrgueres, almondegas, rocambole de carne, etc. O patinho é rico em vitamina B12.

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Antes de mais nada queremos não levar muito tempo na cozinha, além disso gostaríamos de comer algo saboroso depois de um dia cansativo. Muitas receitas gostosas são mais complexas e difíceis de fazer, então logo deixamos elas para datas especiais ou para aquele almoço de domingo com a família. Mas eu acredito que essa receita pode dar um novo sabor a suas refeições diárias.

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Enfim, gostou da nossa receita fit de Esfiha Fit de Carne? Então você com certeza vai adorar essa nossa receita de esfiha de carne e essa nossa receita de esfiha de espinafre!

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Esfiha Fit de Carne

Servings

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Calories

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Aprenda como fazer uma receita fit fácil deliciosa! Essa receita de Esfiha Fit de Carne e Fácil de Fazer! Uma excelente receita para um jantar saudável! Essa receita além de saudável rende bastante e você pode congelar a massa!

Ingredientes

  • 1 e 3/4 xícara de farinha integral

  • 1 xícara de iogurte grego

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • Sal a gosto

  • 250g de Patinho moído

  • Sal a gosto

  • 10 tomates cereja

  • 1/2 limão

  • 1 colher de sopa de cheiro verde

  • Pimenta a gosto

Modo de Preparo

    Vídeo da Receita

     

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