Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas

 Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas

Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas

Aprenda como fazer uma receita fit fácil muito gostosa! Um Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas, super fácil de fazer, e além disso é delicioso e fofinho! Então, se liga só nessa receita que tenho certeza que você vai se apaixonar!

QUER RECEBER TODAS NOSSAS RECEITAS NA HORA? INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL! https://www.youtube.com/fastfitbrasil

Benefícios da Banana

Essa receita tem como ingrediente principal a banana, que todos já sabemos de seus benefícios, mas não custa nada lembrar alguns:

  • Boa alternativa para baixar a pressão arterial;
  • Ricas em fibras, fazendo melhorar os problemas de constipação;
  • Ajuda bastante em nossa digestão;
  • Ajuda a manter os níveis adequados de açúcar no sangue;
  • Reduz-se os níveis de potássio no organismo;
  • Ajuda melhorar a sensação de bem-estar e tranquilidade, reduzindo nossos níveis de stress.

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Enfim, você gostou da nossa receita fit de Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas? Então se ligão só nessa receita de bolo de cenoura sem farinha e nesse bolo de chocolate sem farinha!

PARA FINALIZAR, CLIQUE AQUI E SIGA NOSSO INSTAGRAM PARA RECEBER DIARIAMENTE NOSSAS RECEITAS, CONTEÚDOS E PROMOÇÕES!

Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas

Rendimento

1

bolo
Tempo de Preparo

5

minutes
Calorias

504

kcal

Aprenda como fazer uma receita fit fácil muito gostosa! Um Bolo de Banana Sem Farinha no Microondas, super fácil de fazer, e além disso é delicioso e fofinho! Então, se liga só nessa receita que tenho certeza que você vai se apaixonar!

Ingredientes

  • 1 banana

  • 1 ovo

  • 1/4 xícara de azeite

  • 1/2 xícara de farinha de aveia

  • 1 colher de chá de fermento em pó

Modo de Preparo

  • Em um liquidificador, bata todos os ingredientes.
  • Despeje a massa em uma tigela untada e leve ao microondas e esquece por 30 segundos, quatro vezes.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 47 gramas;
  • Gorduras: 30 gramas;
  • Proteínas: 13 gramas.

 

admin

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *