Em primeiro lugar, falou em detox, falou em polêmica! Muitas pessoas não acreditam no poder dos sucos detox. E de fato, eles não fazem milagres! Mas ninguém nega que eles auxiliam e muito as dietas e na ingestão de vitaminas, minerais, antixoxidantes, etc. E nesse artigo trago a vocês o já muito famoso Suco 3 Frutas Detox! Eles são ótimas opções para uma dieta balanceada aliada a prática de exercícios físicos!
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Benefícios do Limão:
- Estimula o intestino e ajuda na prisão de ventre;
- Auxilia a desintoxicar o organismo;
- Diminui a acidez do sangue;
- Rico em vitamina C;
- Diminui o inchaço e a pressão arterial;
- Possui propriedades anti-inflamatórias;
- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais.
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INGREDIENTES:
1 maçã grande
1 suco de limão
1 e 1/2 xícara de morango
1 copo de água
MODO DE FAZER:
MACROS (Massa)
166 calorias
Carboidratos – 40g
Gorduras – 1g
Proteína – 6g