Aprenda como fazer essa receita fitness deliciosa que além de muito prática, ela te dá uma enorme sensação de saciedade! Esse Pão Zero Carbo do Renato Cariani é super fácil de fazer e fica pronto rapidinho! Mas cuidado para não se apaixonar!

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Hoje em dia existem vários tipos diferentes de dieta, cada uma com características e objetivos diferentes. Mas eu tenho certeza que você já ouviu falar, já fez ou conhece alguém que já fez a dieta low carb. Essa dieta consiste em comer baixíssimos níveis de carboidratos, e além disso focar somente no consumo de gorduras e proteínas. Sendo assim, veja só alguns benefícios dela!

Benefícios da dieta Low Carb:

redução da fome;
maior perda de peso;
redução dos níveis de insulina no sangue;
melhora seu colesterol.

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

150g de frango desfiado
1 ovo
1 colher de sopa de azeite
Uma colher de sopa de requeijão light
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

Em uma processador, bata todos os ingredientes. Em seguida, despeje a massa a algum pote e leve ao microondas por 3 minutos. Você pode cortar em 4 fatias e rechear com seu recheio preferido.

Macros:

Esse pãozinho tem 504 calorias (126 calorias cada fatia), com 2g de carboidratos, 26g de gorduras, e 44g de proteínas!

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Enfim, gostou da nossa receita fit de Pão Zero Carbo do Renato Cariani? Então olha só essa receita de pão de aveia, essa receita de pão de abóbora e essa receita de pão de mandioquinha!

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