Pão Zero Carbo do Renato Cariani

 Pão Zero Carbo do Renato Cariani

Pão Zero Carbo do Renato Cariani

Aprenda como fazer essa receita fitness deliciosa que além de muito prática, ela te dá uma enorme sensação de saciedade! Esse Pão Zero Carbo do Renato Cariani é super fácil de fazer e fica pronto rapidinho! Mas cuidado para não se apaixonar!

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Hoje em dia existem vários tipos diferentes de dieta, cada uma com características e objetivos diferentes. Mas eu tenho certeza que você já ouviu falar, já fez ou conhece alguém que já fez a dieta low carb. Essa dieta consiste em comer baixíssimos níveis de carboidratos, e além disso focar somente no consumo de gorduras e proteínas. Sendo assim, veja só alguns benefícios dela!

Benefícios da dieta Low Carb:

  • redução da fome;
  • maior perda de peso;
  • redução dos níveis de insulina no sangue;
  • melhora seu colesterol.

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

  • 150g de frango desfiado
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Uma colher de sopa de requeijão light
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

Em uma processador, bata todos os ingredientes. Em seguida, despeje a massa a algum pote e leve ao microondas por 3 minutos. Você pode cortar em 4 fatias e rechear com seu recheio preferido.

Macros:

Esse pãozinho tem 504 calorias (126 calorias cada fatia), com 2g de carboidratos, 26g de gorduras, e 44g de proteínas!

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Enfim, gostou da nossa receita fit de Pão Zero Carbo do Renato Cariani? Então olha só essa receita de pão de aveia, essa receita de pão de abóbora e essa receita de pão de mandioquinha!

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Pão Zero Carbo do Renato Cariani

Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Calories

300

kcal

Aprenda como fazer essa receita fitness deliciosa que além de muito prática, ela te dá uma enorme sensação de saciedade! Esse Pão Zero Carbo do Renato Cariani é super fácil de fazer e fica pronto rapidinho! Mas cuidado para não se apaixonar!

Ingredientes

  • 150g de frango desfiado

  • 1 ovo 1 colher de sopa de azeite

  • 1 colher de sopa de requeijão light

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo

  • Em uma processador, bata todos os ingredientes.
  • Em seguida, despeje a massa a algum pote e leve ao microondas por 3 minutos.
  • Você pode cortar em 4 fatias e rechear com seu recheio preferido.

Vídeo da Receita

Macros

  • Esse pãozinho tem 504 calorias (126 calorias cada fatia), com 2g de carboidratos, 26g de gorduras, e 44g de proteínas!
 

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