Pão de Linhaça

Aprenda como fazer essa receita fitness deliciosa que além de muito prática, ela te dá uma enorme sensação de saciedade! Esse Pão de Linhaça é sem glúten, super fácil de fazer e fica pronto rapidinho! Mas cuidado para não se apaixonar!

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Hoje em dia existem vários tipos diferentes de dieta, cada uma com características e objetivos diferentes. Mas eu tenho certeza que você já ouviu falar, já fez ou conhece alguém que já fez a dieta low carb. Essa dieta consiste em comer baixíssimos níveis de carboidratos, e além disso focar somente no consumo de gorduras e proteínas. Sendo assim, veja só alguns benefícios dela!

Benefícios da dieta Low Carb:

• redução da fome;
• maior perda de peso;
• redução dos níveis de insulina no sangue;
• melhora seu colesterol.

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Então Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

• 2 xícara de farinha de linhaça
• Sal a gosto
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 5 claras
• 2 ovos inteiros
• 1/2 xícara de água
• 5 colheres de sopa de azeite

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos. Reserve. Em um liquidificador, bata a clara, os ovos, a água e o azeite. Em seguida, misture tudo até virar uma massa homogênea. Despeje tudo em uma forma de silicone e leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 30 minutos.

Macros:

Esse pãozinho tem 1306 calorias (108 calorias cada fatia), com 101g de carboidratos, 83g de gorduras, e 41g de proteínas!

Enfim, gostou da nossa receita fit de Pão de Linhaça? Então olha só essa receita de pão de aveia, essa receita de pão de abóbora e essa receita de pão de mandioquinha!

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