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Petit Gateau Sem Açúcar

Ingredientes: 2 colheres de sopa de creme de cacau da ZenFoods 1 colher de sopa de óleo de coco 40g de chocolate 70% 1 colher de sopa de óleo de coco 1 ovo 1/3 xícara de farinha de aveia 2 colheres de sopa de adoçante 1/2 colher de café de fermento em pó Modo de […]

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Beijinho Fit com Morango

INGREDIENTES: 5 colheres de sopa de leite em pó desnatado 5 colheres de sopa de coco ralado light 1/2 xícara de leite de coco light 1 colher de sopa de adoçante Morangos MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes em um tigela. Leve a geladeira por 15 minutos. Pegue um pouco do beijinho com uma […]

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Brigacake Fit

INGREDIENTES: 1 colher de sopa de cacau em pó 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado 1 colher de chá de adoçante 1 scoop de whey protein 1/2 xícara de água quente Bolo de Cenoura em quadradinhos (Receita do bolo de cenoura: https://youtu.be/lplsLCvaj6o ) MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes em uma […]

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Cestinha Mexicana Taco de Carne

INGREDIENTES: 5 tortillas integrais Cebola Alho 250g de patinho moído Cebolinha Queijo light de sua preferência Tomate Picado Milho Verde MODO DE PREPARO: Corte cada tortilla em 4 pedaços e coloque-os na forma. Leve a forma ao forno até dourar. Refogue a cebola e o alho e faça a carne moída na panela. Tempere a […]

Cookie Fit em 1 Minuto
Low Carb, Receitas, Só 3 ingredientes

Cookie Fit em 1 Minuto

Aprenda como fazer uma receita fit fácil deliciosa! Esse Cookie Fit em 1 Minuto é delicioso, low carb e super Fácil de Fazer! Uma excelente receita para seu lanche da tarde ou até mesmo para sua sobremesa! QUER RECEBER TODAS NOSSAS RECEITAS NA HORA? INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL! https://www.youtube.com/fastfitbrasil Você quer emagrecer, né? Se está […]

Pão de Grãos de 4 Ingredientes
Café da Manhã, Receitas, Snacks

Pão de Grãos de 4 Ingredientes

Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Pão de Grãos de 4 Ingredientes que é excelente para um lanche saudável ou para um café da manhã cheio de energia! QUER RECEBER TODAS NOSSAS RECEITAS NA HORA? INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL! https://www.youtube.com/fastfitbrasil Temos uma solução para você que ama […]

Pizza de Abobrinha de Frigideira
Almoço e Janta, Low Carb, Receitas

Pizza de Abobrinha de Frigideira

Aprenda como fazer uma receita fitness de Pizza de Abobrinha de Frigideira! Essa receita fica leve, é super rápida de preparar a massa e muito fácil de fazer! QUER RECEBER TODAS NOSSAS RECEITAS NA HORA? INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL! https://www.youtube.com/fastfitbrasil Hoje nós trazemos uma solução para uma das receitas mais amadas por todos os brasileiros! […]