Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Paçoca Fit que é excelente para um lanche saudável ou para um café da manhã cheio de energia!
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Temos uma solução para você que ama um pãozinho no café da manhã mas sabe que ele é muito calórico e está fora de cogitação na sua dieta. Esse pão de aveia cai de uma forma muito leve e tem um sabor neutro, então você pode apostar em qualquer recheio, seja salgado ou seja doce, que eu tenho certeza que vai ficar uma delícia! Além disso, essa receita é super fácil de fazer. Até mesmo quem não tem noção nenhuma de cozinha vai conseguir!
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Enfim, gostou da nossa receita fit de Paçoca Fit? Então eu tenho certeza que você vai adorar essa receita de pão de mandioquinha, essa de pão de batata doce e essa de pão low carb!
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Hoje em dia existem vários tipos diferentes de dieta, cada uma com características e objetivos diferentes. Mas eu tenho certeza que você já ouviu falar, já fez ou conhece alguém que já fez a dieta low carb. Essa dieta consiste em comer baixíssimos níveis de carboidratos, e focar somente no consumo de gorduras e proteínas. Veja só alguns benefícios dela!
Benefícios da dieta Low Carb:
- redução da fome;
- maior perda de peso;
- redução da pressão sanguínea;
- diminuição dos triglicerídeos;
- redução dos níveis de insulina no sangue;
- melhora seu colesterol.
INGREDIENTES:
2 xícaras de amendoim torrado (sem sal e sem pele)
1/4 de xícara de farinha de aveia
Adoçante a gosto
MODO DE FAZER:
MACROS (Receita inteira)
672 calorias
Carboidratos – 23g
Gorduras – 51g
Proteína – 28g