Aprenda como fazer um Muffin Fit de Banana com Cobertura de Chocolate super fofinho, delicioso e fácil de fazer! Essa receita é ideal para a hora do lanche e para toda a família! Mas cuidado para não se apaixonar!
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Benefícios da Pasta de Amendoim:
- Por conter magnésio, ela ajuda a melhorar a saúde óssea;
- Rica em vitamina E e antioxidantes, ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
- Reduz o risco de diabetes;
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Muffin Fit de Banana com Cobertura de Chocolate
8
servings30
minutes250
kcalIngredientes
4 bananas maduras
4 ovos
½ xícara de óleo de coco
2 xícaras de flocos de aveia
2 colheres de sopa de fermento em pó
1 colher de chá de canela
½ colher de chá de essência de baunilha
100g de chocolate 70%
Modo de Preparo
- Em um liquidificador, bata as bananas, os ovos e o óleo de coco.
- Despeje tudo em uma tigela e misture com os outros ingredientes.
- Em forminhas de silicone, leve ao forno a 180 graus por 30 minutos.
Vídeo da Receita
Macros
- Carboidratos: 188 gramas;
- Gorduras: 120 gramas;
- Proteínas: 52 gramas.