Essa receita é altamente viciante e além disso super fácil de fazer, já que você aproveita as sobras do dia anterior para fazer outra receita ainda mais gostosa! Aprenda como fazer uma excelente receita fit para a hora do almoço! Bolinho Fit de Arroz com Frango com 4 Ingredientes e Delicioso! Mas cuidado para não viciar!
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A combinação de arroz integral e o frango desfiado, além de combinar perfeitamente, ela é também altamente saudável! Um carboidrato saudável com uma das melhores proteínas, fazendo com que esse bolinho seja super completo para sua nutrição! Mas antes de comer sem restrições, é sempre bom consultar um nutricionista e ver a dieta que se adequa melhor a você.
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Benefícios do consumo da carne de frango para a sua saúde:
- É uma carne rica em proteínas;
- Frango é uma fonte de creatina;
- Uma fonte muito boa de vitamina B;
- Te dá uma sensação maior de saciedade.
Enfim, gostou do nosso Bolinho Fit de Arroz com Frango? Então eu tenho certeza que você vai adorar nossa receita de bolinho de arroz e também do salgado maromba!
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Bolinho Fit de Arroz com Frango
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kcalAprenda como fazer uma excelente receita fit para a hora do almoço! Bolinho Fit de Arroz com Frango com 4 Ingredientes e Delicioso!
Ingredientes
1/2 xícara de arroz integral cozido
1/2 xícara de frango desfiado
1 ovo
1/4 xícara de farinha de aveia
Pimenta a gosto
Modo de Preparo
- Em uma tigela, misture todos os ingredientes até ficar uma massa homogênea.
- Faça bolinhas com a massa.
- Em uma forma untada, leve os bolinhos ao forno pré aquecido a 200 graus por 20 minutos.
Vídeo da Receita
Macros
- Carboidratos: 38g
- Gorduras: 13g
- Proteínas: 34g