Ovo de Páscoa Fit com Mousse de Maracujá

 Ovo de Páscoa Fit com Mousse de Maracujá

Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!

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Benefícios do Whey Protein:

  • Auxilia na redução de gordura corporal;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Prolonga o efeito de saciedade;
  • Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
  • Colabora para o ganho de massa muscular magra;
  • Ajuda na recuperação muscular;
  • Melhora o sistema cardiovascular;
  • Previne a perda óssea e muscular.

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INGREDIENTES OVO:
1 barra de chocolate 70% cacau
1 scoop de whey protein sabor chocolate

INGREDIENTES MOUSSE:
2 Maracujás
2 potes de iogurte desnatado
100ml de água
1/2 Pacote de Gelatina Incolor e Sem Sabor

MODO DE FAZER:

MACROS (Receita inteira)

1175 calorias

Carboidratos – 109g

Gorduras – 58g

Proteína – 57g

 

 

admin

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