Muffin Fit de Banana com Chocolate

Muffin de Banana com Chocolate

Aprenda como fazer esse receita fitness de um Muffin Fit de Banana com Chocolate que fica delicioso e é super fácil de fazer e além disso é excelente opção de lanche para as crianças!

QUER RECEBER TODAS NOSSAS RECEITAS NA HORA? INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL! https://www.youtube.com/fastfitbrasil

Antes de mais nada, esse muffin é o bolinho ideal para a hora do lanche! Eu tenho certeza que a criançada vai amar! Além disso, essa receitarem uma massa com ingredientes super saudáveis, e você pode colocar frutas, chocolate amargo, castanhas, etc.

Você quer emagrecer, né? Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Você já conhece todos os benefícios da pasta de amendoim? E se gostar, pode comprar a sua em nossa loja com desconto exclusivo! http://www.fastfitshop.com.br

Benefícios da Pasta de Amendoim:

  • Por conter magnésio, ela ajuda a melhorar a saúde óssea;
  • Rica em vitamina E e antioxidantes, ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
  • Reduz o risco de diabetes;
  • Ajuda na saciedade;
  • Ajuda a proteger o cérebro contra a doença de Alzheimer;
  • Afasta doenças cardíacas pois possui um ácido graxo monoinsaturado conhecido como “gordura do bem”.

Enfim, você gostou dessa receita? Então olha só esse Muffin de Banana e esse Muffin Fit Prestígio!

CLIQUE AQUI E SIGA NOSSO INSTAGRAM PARA RECEBER DIARIAMENTE NOSSAS RECEITAS!

Muffin de Banana com Chocolate

Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Calories

155

kcal

Aprenda como fazer esse receita fitness de um Muffin Fit de Banana com Chocolate que fica delicioso e é super fácil de fazer! Excelente opção de lanche para as crianças!

Ingredientes

  • 1 banana

  • 1/2 xícara de pasta de amendoim

  • 1 ovo

  • 1/2 xícara de cacau em pó

  • 1 colher de chá de fermento

  • 20g de chocolate branco sem açúcar

Modo de Preparo

  • Em um processador, bata a banana, a pasta de amendoim, o ovo, o cacau e o fermento até ficar uma massa uniforme.
  • Em seguida, acrescente o chocolate sem açúcar picado e misture bem.
  • Coloque em forminhas de silicone e leve ao forno pré aquecido a 200 graus por 10 minutos.

Vídeo da Receita

Macros da Receita:

  • Carboidratos: 68g
  • Proteínas: 32g
  • Gorduras: 34g
 

2 Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.