Cookie Low Carb de Microondas

 Cookie Low Carb de Microondas

Cookie Low Carb de Microondas

Aprenda como fazer um Cookie Low Carb de Microondas super proteica e que fica pronto em menos de 5 minutos! Nossa receita é simplesmente DELICIOSA, muito fácil de fazer e além disso eu tenho certeza que vai agradar toda sua família!

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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes! Dá só uma olhada nos benefícios do whey!

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Benefícios do Whey Protein:

  • Auxilia na redução de gordura corporal;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Prolonga o efeito de saciedade;
  • Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
  • Colabora para o ganho de massa muscular magra;
  • Ajuda na recuperação muscular;
  • Melhora o sistema cardiovascular;
  • Previne a perda óssea e muscular.

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Enfim, gostou do nosso Cookie Low Carb de Microondas? Então olha só esse outro cookie low carb e esse cookie light também! Você vai amar!

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Cookie Low Carb de Microondas

Rendimento

1

cookie
Tempo de Preparo

5

minutes
Calorias

367

kcal

Cookie Low Carb de Microondas! Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!

Ingredientes

  • 1/2 colher de sopa de chocolate 70%

  • 1 colher de sopa de manteiga derretida

  • 1/2 colher de sopa de essência de baunilha

  • 1 colher de sopa de adoçante

  • 1 ovo

  • 2 colheres de sopa de farinha de coco

  • 1 colher de sopa de farinha de amêndoas

  • 1 scoop de whey protein sabor Chocolate

  • 1 colher de sopa de cacau em pó

  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  • Derreta o chocolate e a manteiga no microondas.
  • Em seguida, adicione a essência, o adoçante, o ovo, as farinhas, o whey, o cacau e o sal e misture bem.
  • Coloque a massa em um pote untado e adicione um pouco de chocolate picado por cima.
  • Leve ao microondas por 1 minuto.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 16g Net Carbs = 8g
  • Gorduras: 23g
  • Proteínas: 24g
 

admin

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