Bolovo Fit

 Bolovo Fit

Você deve se perguntar: por que toda receita fit com carne é sempre com patinho moído?

Primeiro de tudo, temos que explicar porque sempre o patinho que consumimos está moído. Devido a sua rigidez e pouca gordura, é uma carne muito difícil de consumir como bife. Mesmo tendo essa limitação, você pode fazer hambúrgueres, almondegas, rocambole de carne, etc. O patinho é rico em vitamina B12.

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

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INGREDIENTES:

500g de patinho moído
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Cebolinha a gosto
Tempero a gosto
Ovos cozidos

MODO DE FAZER:

 

admin

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