Bolo Fit Vulcão com Cobertura de Chocolate

Bolo Fit Vulcão com Cobertura de Chocolate

Chegamos em 2020 sem carros voadores, mas temos coisas mais impressionantes! Temos Bolo Fit Vulcão com Cobertura de Chocolate! Isso mesmo que você ouviu. Bolo Vulcão. Fit!

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Bolo Fit Vulcão com Cobertura de Chocolate

Recipe by Gui Caetano
Rendimento

5

bolinhos
Preparação

1

hour 
Calorias

182

kcal

Aprenda como fazer esse fácil e delicioso Bolo de Banana Fit Vulcão com Cobertura de Chocolate Proteica!

Ingredientes

  • 2 bananas

  • 2 ovos

  • 1/4 xícara de azeite

  • 1 xícara de farinha de aveia

  • 1 colher de sopa de fermento

  • 3 scoops de Whey Protein

  • 6 colheres de sopa de água

Modo de Preparo

  • Bater em um liquidificador a banana, os ovos e o azeite.
  • Em uma tigela, coloque a mistura e adicione a farinha de aveia e o fermento. Bata tudo.
  • Coloque a massa em forminhas vulcão e eeve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 15 minutos ou até dourar os bolinhos.
  • Misture o whey e a água até virar um creme homogêneo. Coloque em cima do bolo.

VÍDEO DA RECEITA

 

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