Bolo de Caneca de Chocolate Fit

 Bolo de Caneca de Chocolate Fit

Bolo de Caneca de Chocolate Fit

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Todo mundo ama bolo, não é? E apesar de existirem bolos cheio de mousses, coberturas e andares, eu ainda acho que os melhores bolos são os mais simples. Aqueles bolos que são só a massa, sem cobertura, quentinho para comer acompanhado de um café.

Porém, sempre foi muito difícil encontrar bolos light e ainda gostosos! Mas esse bolo é a solução para o seu problema! Além de delicioso, ele é feito sem açúcar, sem lactose, e com ingredientes fáceis que você consegue encontrar em qualquer mercado do seu bairro!

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Enfim, você gostou da nossa receita fit de Bolo de Caneca de Chocolate Fit? Então se liga só nessa receita de bolo de cenoura sem farinha e nesse bolo de chocolate sem farinha!

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Bolo de Caneca de Chocolate Fit

Recipe by Gui CaetanoCourse: Receitas, Snacks, Só 3 ingredientes, Sobremesas
Rendimento

1

unidade
Preparação

10

minutes
Calorias

456

kcal

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Ingredientes

  • 1/2 xícara de leite desnatado

  • 4 colheres de sopa de farinha de arroz

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó

  • 1 colher de sopa de azeite

  • Essência de Baunilha a gosto

  • 1/2 colher chá de fermento

  • 50g de chocolate 70% picado

Modo de Preparo

  • Em uma caneca, misture o leite desnatado e a farinha de arroz.
  • Adicione o azeite e a essência de baunilha e misture novamente.
  • Adicione o chocolate picadinho e misture novamente.
  • Com a massa já homogênea, adicione o fermento e misture.
  • Leve ao microondas por 1:30 minuto.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 32g
  • Gorduras: 25g
  • Proteínas: 25g
 

admin

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