Se tem um suco detox gostoso, é esse Suco Detox de Melancia! Acima de tudo, ele consegue ser refrescante, muito saudável, fácil de fazer. Além disso, tem pouquíssimas calorias! Ou seja, ótima opção para todos!

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Os ingredientes desse suco são melancia, morango, hortelã, gengibre, canela e só! E você já conhece os benefícios de cada um deles? Então se liga só:

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Benefícios da Melancia

Excelente fonte de vitamina C;
Melhora o trânsito intestinal;
Regula a pressão porque tem água, potássio e magnésio;
Ajuda a fortalecer os ossos porque é uma boa fonte de cálcio.

Benefícios da Melancia

Ajuda a controlar a glicemia;
Tem poucas calorias e ajuda a emagrecer;
A quercetina também apresenta uma atividade anti-inflamatória;
Fortalece o sistema imunológico.

Benefícios do Gengibre

Auxilia na perda de peso;
Melhora náuseas e vômitos;
Protege o estômago contra úlceras;
Previne o câncer cólon-retal;
Regula a pressão arterial.

Benefícios da Canela

Acelera o metabolismo;
Tem propriedades anti-inflamatórias;
Reduz o risco de doença cardíaca;
Diminui o açúcar no sangue.

Afinal, você ama suco detox? Então olha só essas outras opções:

Suco de Chá Verde Detox, Receita de Suco Rosa com Fibras e Seca Barriga: Suco Roxo Detox!