Antes de mais nada, você leu certo: Suco Chá Verde Detox! Juntamos as duas bebidas mais famosas hoje em dia, o suco verde e o chá verde! Porém, vamos direto ao ponto, não existe milagre se você quer emagrecer ou perder gordura rapidamente. E sim, existe diferença entre os dois. Você pode queimar gordura e ganhar massa magra, sendo assim, não perde peso na balança. Isso vai do objetivo de cada pessoa.
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Mas enfim, vamos lá! Suco Chá Verde Detox! Você já conhece os benefícios do suco verde? E do chá verde? Vamos repassar!
Benefícios do Suco Verde
- O suco verde contém fibras, vitaminas, minerais que agem como catalisadores da eliminação de toxinas e possuem o objetivo de fornecer muitos nutrientes ao organismo;
- Ativam o metabolismo e auxiliam os órgãos como um todo;
- O suco verde é repleto de clorofila, que fortifica o sistema imunológico;
- As hortaliças de folhas verde-escuras são ricas em ácido fólico, necessário para manutenção adequada do sistema nervoso e dos glóbulos vermelhos no sangue.
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Benefícios do Chá Verde
- O suco verde contém fibras, vitaminas, minerais que agem como catalisadores da eliminação de toxinas e possuem o objetivo de fornecer muitos nutrientes ao organismo;
- Ativam o metabolismo e auxiliam os órgãos como um todo;
- O suco verde é repleto de clorofila, que fortifica o sistema imunológico;
- As hortaliças de folhas verde-escuras são ricas em ácido fólico, necessário para manutenção adequada do sistema nervoso e dos glóbulos vermelhos no sangue.
Se você ama suco detox e toma praticamente todo dia o seu, ou se você já está enjoando dos sucos tradicionais, veja o Suco Detox de Cenoura, o Suco de Detox de Melancia e o Suco Detox com Abacaxi!
Suco Chá Verde – Detox
Course: Café da Manhã, Receitas, Só 3 ingredientes, Sucos e Detox2
copos10
minutes39
kcalIngredientes
1 copo de chá verde
1 folha de couve
1/2 maça com casca
Gelo opcional
Modo de Preparo
- Faça a infusão do chá verde.
- Logo em seguida, bata todos os ingredientes no liquidificador.
Vídeo da Receita
Macros
Macros da Receita:
- Carboidratos: 17 gramas
- Proteínas: 2 gramas
- Gorduras: 0 grama
primeiramente
mas
acima de tudo
além disso
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