Esse Pudim Fit com Calda de Morango vai te conquistar! Super leve e fácil de fazer, e além disso ele fica muito saboroso e é uma ótima opção de lanche da tarde ou pré-treino para você que quer uma porção extra de proteína no seu dia!
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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!
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Benefícios do Whey Protein:
- Auxilia na redução de gordura corporal;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Prolonga o efeito de saciedade;
- Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
- Colabora para o ganho de massa muscular magra;
- Ajuda na recuperação muscular;
- Melhora o sistema cardiovascular;
- Previne a perda óssea e muscular.
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Enfim, gostou desse Pudim Fit com Calda de Morango? Então acho que você vai gostar desse mousse de maracujá e dessa torta de chocolate!
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Pudim Fit com Calda de Morango
4
servings30
minutes300
kcalIngredientes
200ml de leite de coco
200g de iogurte grego
1 colher de sopa de mel
3 scoops de whey protein de baunilha
12g de gelatina incolor
12 morangos
1/2 limão
Açúcar de Coco a gosto