Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Pão de Queijo de Microondas que é excelente para um lanche saudável ou para um café da manhã cheio de energia!

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Temos uma solução para você que ama um pãozinho no café da manhã mas sabe que ele é muito calórico e está fora de cogitação na sua dieta. Esse pão de leite cai de uma forma muito leve e tem um sabor neutro, então você pode apostar em qualquer recheio, seja salgado ou seja doce, que eu tenho certeza que vai ficar uma delícia! Além disso, essa receita é super fácil de fazer. Até mesmo quem não tem noção nenhuma de cozinha vai conseguir!

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

1 ovo
4 colheres de sopa de leite desnatado
3 colheres de sopa de azeite
1 pitada de sal
4 colheres de sopa de queijo light
3 colheres de sopa de polvilho azedo
1 colher de café de fermento em pó

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture todos os ingredientes até a massa ficar homogênea. Por fim, coloque em potinhos untados e leve ao microondas de 2 a 3 minutos.

Macros:

Esse receita tem 739 calorias, com 75g de carboidratos, 40g de gorduras, e 19g de proteínas!

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Enfim, gostou da nossa receita fit de Pão de Queijo de Microondas? Então eu tenho certeza que você vai adorar essa receita de pão de mandioquinha, essa de pão de batata doce e essa de pão low carb!

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