Esfiha Fit de Frango

Esfiha Fit de Frango

Aprenda como fazer uma receita fit fácil deliciosa! Essa receita de Esfiha Fit de Frango e Fácil de Fazer! Uma excelente receita para um jantar saudável! Essa receita além de saudável rende bastante e você pode congelar a massa!

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Antes de mais nada queremos não levar muito tempo na cozinha, além disso gostaríamos de comer algo saboroso depois de um dia cansativo. Muitas receitas gostosas são mais complexas e difíceis de fazer, então logo deixamos elas para datas especiais ou para aquele almoço de domingo com a família. Mas eu acredito que essa receita pode dar um novo sabor a suas refeições diárias.

Benefícios do consumo da carne de frango para a sua saúde:

  • É uma carne rica em proteínas;
  • Frango é uma fonte de creatina;
  • Uma fonte muito boa de vitamina B;
  • Te dá uma sensação maior de saciedade.

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Enfim, gostou da nossa receita fit de Esfiha Fit de Batata Doce com Frango? Então você com certeza vai adorar essa nossa receita de esfiha de carne e essa nossa receita de esfiha de espinafre!

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Esfiha Fit de Frango

Servings

servings
Prep time
Calories

kcal

Aprenda como fazer uma receita fit fácil deliciosa! Essa receita de Esfiha Fit de Frango e Fácil de Fazer! Uma excelente receita para um jantar saudável! Essa receita além de saudável rende bastante e você pode congelar a massa!

Ingredientes

  • 1 e 3/4 xícara de farinha integral

  • 1 xícara de iogurte grego

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • Sal a gosto

  • 250g de frango desfiado

  • 1 Tomate Picado

  • Sal a gosto

  • Pimenta a gosto

Modo de Preparo

    Vídeo da Receita

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