Esfiha Fit de Espinafre com Queijo

Esfiha Fit de Espinafre com Queijo

Aprenda como fazer uma receita fit fácil deliciosa! Essa receita de Esfiha Fit de Espinafre com Queijo e Fácil de Fazer! Uma excelente receita para um jantar saudável! Essa receita além de saudável rende bastante e você pode congelar a massa! Tenho certeza que você vai amar!

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Antes de mais nada queremos não levar muito tempo na cozinha, além disso gostaríamos de comer algo saboroso depois de um dia cansativo. Muitas receitas gostosas são mais complexas e difíceis de fazer, então logo deixamos elas para datas especiais ou para aquele almoço de domingo com a família. Mas eu acredito que essa receita pode dar um novo sabor a suas refeições diárias.

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Esfiha Fit de Espinafre com Queijo

Servings

servings
Prep time
Calories

kcal

Ingredientes

  • 1 e 3/4 xícara de farinha integral

  • 1 xícara de iogurte grego

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • Sal a gosto

  • 1 xícara de espinafre

  • 1 colher de sopa de alho triturado

  • Sal a gosto

  • 2 colheres de sopa de creme de ricota

Modo de Preparo

    Vídeo da Receita

    2 Comentários

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