Cocada de Pasta de Amendoim

Cocada de Pasta de Amendoim

Você quer um doce tipicamente brasileiro com um toque fitness? Essa Cocada de Pasta de Amendoim é super fácil de fazer, deliciosa, e além disso é uma opção para quem gosta de uma cocada saborosa!

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Eu sei que alguns de vocês está olhando a receita e pensando: “essa receita não tem nada a ver com cocada!”. Mas calma! Apesar de diferente, essa receita fica bem gostosa e além disso é uma versão bem mais saudável que a original!

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Benefícios da Pasta de Amendoim:

  • Por conter magnésio, ela ajuda a melhorar a saúde óssea;
  • Rica em vitamina E e antioxidantes, ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
  • Reduz o risco de diabetes;
  • Ajuda na saciedade;
  • Ajuda a proteger o cérebro contra a doença de Alzheimer;
  • Afasta doenças cardíacas pois possui um ácido graxo monoinsaturado conhecido como “gordura do bem”.

Gostou? Além disso ela é um ótimo substituto ao doce! E você pode garantir a sua em nosso site com DESCONTO EXCLUSIVO! http://www.fastfitshop.com.br

Enifm, gostou dessa Cocada de Pasta de Amendoim? Então confere também esse crepe com amendoim e esse mousse de amendoim!

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Cocada de Pasta de Amendoim

Rendimento

8

cocadas
Tempo de Preparo

30

minutes
Calorias

95

kcal

Cocada de Pasta de Amendoim! Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!

Ingredientes

  • 2/3 xícara de pasta de amendoim

  • 2 colheres de sopa de óleo de coco

  • 1 colher de chá de essência de baunilha

  • 1 xícara de coco ralado

Modo de Preparo

  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes até ficar uniforme.
  • Em forminhas, despeje a massa e leve ao congelador até endurecer ou até ficar bem cremoso.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 15g
  • Gorduras: 74g
  • Proteínas: 16g

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