Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Bolovo Fit que é excelente para um lanche saudável ou para um jantar completo!
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Você deve se perguntar: por que toda receita fit com carne é sempre com patinho moído?
Primeiramente, temos que explicar porque sempre o patinho que consumimos está moído. Devido a sua rigidez e pouca gordura, é uma carne muito difícil de consumir como bife. Mesmo tendo essa limitação, você pode fazer hambúrgueres, almondegas, rocambole de carne, etc. O patinho é rico em vitamina B12. Sendo assim, é a carne perfeita para a dieta!
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Enfim, gostou da nossa receita fit de Bolovo Fit? Então eu tenho certeza que você vai adorar essa receita de pão de mandioquinha, essa de pão de batata doce e essa de pão low carb!
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INGREDIENTES:
500g de patinho moído
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Cebolinha a gosto
Tempero a gosto
Ovos cozidos
MODO DE FAZER: