Aprenda nesse vídeo como fazer uma receita fit deliciosa de um Bolo Fit de Chocolate com Coco, sem açúcar e delicioso que vai te ajudar na hora de comer um docinho mais leve, e assim ingerir menos calorias e te auxiliar a emagrecer e perder barriga!
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Todo mundo ama bolo, não é? E apesar de existirem bolos cheio de mousses, coberturas e andares, eu ainda acho que os melhores bolos são os mais simples. Aqueles bolos fofinhos e quentinhos para comer acompanhado de um café. Esse bolo de chocolate com coco, em sua melhor versão prestígio, é uma ótima pedida para matar aquela vontade de doce que bate quando estamos nos momentos mais focados na dieta.
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Bolo Fit de Chocolate com Coco
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kcalAprenda nesse vídeo como fazer uma receita fit deliciosa de um Bolo Fit de Chocolate com Coco, sem açúcar e delicioso que vai te ajudar na hora de comer um docinho mais leve, e assim ingerir menos calorias e te auxiliar a emagrecer e perder barriga!
Ingredientes
2 ovos
250 ml de leite de coco
1 colher sopa de óleo de coco
2 xícaras de aveia em flocos
2 colheres sopa de cacau em pó
1/2 xícara de adoçante
1 colher chá de fermento
1 xícara de leite de coco
4 colheres sopa de coco ralado
3 colheres de sopa de leite em pó desnatado
Modo de Preparo
- Em um liquidificador, bata o ovo, o leite de coco, o óleo de coco, a aveia, p cacau e o adoçante.
- Em seguida, adicione o fermento e misture bem.
- Em uma forma untada, leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 25 minutos,
Vídeo da Receita
Macros
- Não contém os valores da calda.
- Calorias: 1360
- Carboidratos: 128g
- Gorduras: 77g
- Proteínas: 47g