Essa receita é simplesmente inacreditável! Esse Barrinha de Proteína Fit Super Fácil de Fazer é tão gostoso quanto a foto, e com muito mais proteínas e menos calorias que um doce normal! Ou seja, essa receita é bem melhor e mais gostosa que um chocolate!
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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!
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Benefícios do Whey Protein:
- Auxilia na redução de gordura corporal;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Prolonga o efeito de saciedade;
- Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
- Colabora para o ganho de massa muscular magra;
- Ajuda na recuperação muscular;
- Melhora o sistema cardiovascular;
- Previne a perda óssea e muscular.
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Enfim, gostou desse Barrinha de Proteína Super Fácil de Fazer? Então acho que você vai gostar desse mousse de maracujá e dessa torta de chocolate!
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INGREDIENTES:
1 xícara de pasta de amendoim
2 xícaras de aveia em flocos
1/2 xícara de água
4 scoops de whey protein
MODO DE FAZER:
MACROS (Receita Inteira)
2097 calorias
140g Carboidratos
117g Gorduras
147g Proteínas