Aprenda como fazer uma Receita Fitness Fácil e Saborosa! Essa Torta de Doce de Leite com Banana (Banoffee) é fácil de fazer, prática, sem adição de açúcar e fica uma delícia! Essa tortinha fica bem leve, saborosa e além disso é uma ótima opção para um lance da tarde!
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Temos uma solução para você que ama um pãozinho no café da manhã mas sabe que ele é muito calórico e está fora de cogitação na sua dieta. Esse pão de aveia cai de uma forma muito leve e tem um sabor neutro, então você pode apostar em qualquer recheio, seja salgado ou seja doce, que eu tenho certeza que vai ficar uma delícia! Além disso, essa receita é super fácil de fazer. Até mesmo quem não tem noção nenhuma de cozinha vai conseguir!
Benefícios da Banana
Essa receita tem como ingrediente principal a banana, que todos já sabemos de seus benefícios, mas não custa nada lembrar alguns:
- Boa alternativa para baixar a pressão arterial;
- Ricas em fibras, fazendo melhorar os problemas de constipação;
- Ajuda bastante em nossa digestão;
- Ajuda a manter os níveis adequados de açúcar no sangue;
- Reduz-se os níveis de potássio no organismo;
- Ajuda melhorar a sensação de bem-estar e tranquilidade, reduzindo nossos níveis de stress.
Enfim, gostou dessa nossa Torta de Doce de Leite com Banana (Banoffee)? Então acho que você vai gostar desse mousse de maracujá e dessa torta de chocolate!
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Torta de Doce de Leite com Banana (Banoffee)
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servings30
minutes300
kcalAprenda como fazer uma Receita Fitness Fácil e Saborosa! Essa Torta de Doce de Leite com Banana (Banoffee) é fácil de fazer, prática, sem adição de açúcar e fica uma delícia! Essa tortinha fica bem leve, saborosa e além disso é uma ótima opção para um lance da tarde!
Ingredientes
1 ovo
2 colheres de sopa de óleo de coco
2 colheres de sopa de adoçante
1 xícara de aveia em flocos finos
2 colheres de sopa de doce de leite da Flormel
1 banana
2 colheres de sopa de chantilly zero açúcar