Bateu aquela vontade de doce e logo vem aquela culpa de pensar que ele pode acabar com nosso foco que tivemos a semana toda! Mas não se preocupe que eu te trago a solução! Aprenda como fazer uma receita fit maravilhosa! Esse Bombom Light de Morango com Chocolate é delicioso e além disso é fácil de fazer, feito com somente 3 ingredientes!
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Então vamos ao que importa… a receita!
Ingredientes:
- Morango
- 1 Iogurte desnatado (normal ou grego)
- 1 Barra de chocolate 70% cacau
Modo de Preparo:
Coloque o iogurte desnatado em uma tigela e passe os morangos nele. Coloque os morangos em um recipiente com papel manteiga e leve ao freezer até congelar (aproximadamente 2 horas). Pique a barra de chocolate em uma tigela e derreta no microondas. Passe os morangos com iogurte congelados no chocolate derretido e ainda quente. Coloque novamente em um recipiente com papel manteiga e leve a geladeira por 15 minutos.
Substituições:
Fique a vontade para decidir a fruta de sua preferência. No caso do iogurte, normal ou grego. O chocolate pode ser o que você preferir, mas lembre-se que quanto mais ao leite, mais calórico e mais gorduroso. Sendo assim, sempre opte por chocolates no mínimo 60%.
Macros:
Esse pãozinho tem em média 742 calorias, com 34g de carboidratos, 45g de gorduras, e 14g de proteínas!
Enfim, gostou do nosso Bombom Fit de Paçoca? Então olha também o bicho de pé fit e o brigadeiro fit de colher!
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Bombom Light de Morango com Chocolate
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hours82
kcalEsse Bombom Light de Morango com Chocolate é delicioso e além disso é fácil de fazer, feito com somente 3 ingredientes!
Ingredientes
Morango
1 Iogurte desnatado (normal ou grego)
1 Barra de chocolate 70% cacau
Modo de Preparo
- Coloque o iogurte desnatado em uma tigela e passe os morangos nele.
- Coloque os morangos em um recipiente com papel manteiga e leve ao freezer até congelar (aproximadamente 2 horas).
- Pique a barra de chocolate em uma tigela e derreta no microondas.
- Passe os morangos com iogurte congelados no chocolate derretido e ainda quente.
- Coloque novamente em um recipiente com papel manteiga e leve a geladeira por 15 minutos.
Vídeo da Receita
Macros
- A contagem de calorias corresponde a 1 unidade do rendimento.