Aprenda aqui como fazer uma receita fitness incrivelmente deliciosa de uma receita tradicional de muitos cafés da manhã por aí! Essa receita é bem rápida de fazer, muito fácil e fica muito gostosa! Queijo Quente Saudável!
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Hoje em dia existem vários tipos diferentes de dieta, cada uma com características e objetivos diferentes. Mas eu tenho certeza que você já ouviu falar, já fez ou conhece alguém que já fez a dieta low carb. Essa dieta consiste em comer baixíssimos níveis de carboidratos, e focar somente no consumo de gorduras e proteínas. Veja só alguns benefícios dela!
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Benefícios da dieta Low Carb:
- redução da fome;
- maior perda de peso;
- redução da pressão sanguínea;
- diminuição dos triglicerídeos;
- redução dos níveis de insulina no sangue;
- melhora seu colesterol.
Enfim, gostou da nossa receita fit e super gostosa de Queijo Quente Saudável? Então olha só esse pão de forma low carb e esse outro pãozinho low carb com frango!
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Queijo Quente Saudável
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servings30
minutes198
kcalAprenda aqui como fazer uma receita fitness incrivelmente deliciosa de uma receita tradicional de muitos cafés da manhã por aí! Essa receita é bem rápida de fazer, muito fácil e fica muito gostosa! Queijo Quente Saudável!
Ingredientes
300g de couve flor
2 ovos
3 colheres de sopa de parmesão ralado
1 pitada de sal
Pimenta a gosto
Queijo ralado de sua preferência
Modo de Preparo
- Em um processador, bata a couve-flor até ficar bem fininha.
- Em uma tigela, mistura a couve-flor, os ovo, o parmesão ralado, o sal e a pimenta.
- Em uma frigideira com azeite, coloca um pouco da mistura e modele como preferir.
- Em seguida, vire os dois “pãezinhos”. Adicione queijo em cima de um deles, e cubra com o outro.
Vídeo da Receita
Macros
- A receita completa contém 595 calorias
- Carboidratos: 14g
- Gorduras: 39g
- Proteínas: 44g