Pudim Fit com Calda de Morango

Esse Pudim Fit com Calda de Morango vai te conquistar! Super leve e fácil de fazer, e além disso ele fica muito saboroso e é uma ótima opção de lanche da tarde ou pré-treino para você que quer uma porção extra de proteína no seu dia!

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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!

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Benefícios do Whey Protein:

  • Auxilia na redução de gordura corporal;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Prolonga o efeito de saciedade;
  • Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
  • Colabora para o ganho de massa muscular magra;
  • Ajuda na recuperação muscular;
  • Melhora o sistema cardiovascular;
  • Previne a perda óssea e muscular.

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Enfim, gostou desse Pudim Fit com Calda de Morango? Então acho que você vai gostar desse mousse de maracujá e dessa torta de chocolate!

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Pudim Fit com Calda de Morango

Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Calories

300

kcal

Ingredientes

  • 200ml de leite de coco

  • 200g de iogurte grego

  • 1 colher de sopa de mel

  • 3 scoops de whey protein de baunilha

  • 12g de gelatina incolor

  • 12 morangos

  • 1/2 limão

  • Açúcar de Coco a gosto

Modo de Preparo

    Vídeo da Receita

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