Matérias
Torta de Tapioca com Carne
Chocotone Low Carb de Caneca
As palavras mágicas dessa receita são exatamente todas que dão nome a ela: Chocotone Low Carb de Caneca. O melhor doce do natal, com uma dieta muita famosa, e super rápida de fazer! Então vamos lá! As festas de fim de ano são a época mais gostosa do ano. Principalmente […]
Dicas para um Café da Manhã Completo e Saudável
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Durante muito tempo, essa frase era quase uma lei entre todo mundo que queria fazer dieta. Hoje, com o aumento de opções de dietas e com a vida moderna e os “novos” hábitos das pessoas, talvez essa constatação já […]
Quibe de Forno Low Carb
Dicas para quem quer começar a se exercitar
Se exercitar é muito bom para a saúde e para mente. O hábito de caminhar e se exercitar pode ajudar você que está acima do peso e está querendo ter uma vida mais saudável. Porém, se você está parado(a) há um certo tempo, é bom tomar alguns cuidados antes de começar. […]
A diferença entre as pessoas que fazem dieta e as que não fazem
Você sabe quantas calorias tem cada alimento?
Você é profissional na dieta, conta calorias, segue tudo a risca. Mas você consegue adivinhar quantas calorias tem cada alimento? Cuidado que as pegadinhas estão aí e nem sempre o menos calórico é o mais saudável. Faça o teste e descubra: Quer comer algo gostoso, fitness e não ter que […]