Biscoito Sem Açúcar em 10 Minutos

 Biscoito Sem Açúcar em 10 Minutos

Biscoito Sem Açúcar em 10 Minutos

Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um Biscoito Sem Açúcar em 10 Minutos que é excelente para um lanche saudável ou para um café da manhã cheio de energia!

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Temos uma solução para você que ama um biscoito ou uma bolinha no café da manhã ou no lanche da tarde mas sabe que ele é muito calórico e está fora de cogitação na sua dieta. Esse biscoito cai de uma forma muito leve e além disso, essa receita é super fácil de fazer. Ou seja, até mesmo quem não tem noção nenhuma de cozinha vai conseguir!

Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Então, Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Benefícios da Aveia:

  • Auxilia o bom funcionamento intestinal;
  • Diminui os níveis de colesterol total e LDL, o colesterol ruim;
  • Diminui a liberação de açúcar no sangue;
  • Ajuda a reduzir os riscos de doenças coronárias.

Então vamos ao que importa… a receita!

Ingredientes:

  • 150g de farinha de aveia
  • Um scoop de Whey Protein de baunilha
  • 1 ovo + 1 Clara
  • 1 colher de sopa de mel
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1/2 colher de sopa de fermento

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Faça disquinhos com a massa e por fim, leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 10 minutos.

Macros:

Essa receita tem 1039 calorias, 102g de carboidratos, 45g de gorduras e 55g de proteínas.

Enfim, gostou da nossa receita fit de Biscoito Sem Açúcar em 10 Minutos? Então eu tenho certeza que você vai adorar essa receita de pão de mandioquinha, essa de pão de batata doce e essa de pão low carb!

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Biscoito Sem Açúcar em 10 Minutos

Servings

7

servings
Prep time

15

minutes
Calories

148

kcal

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Ingredientes

  • 150g de farinha de aveia

  • 1 scoop de Whey Protein de baunilha

  • 1 ovo

  • 1 Clara

  • 1 colher de sopa de mel

  • 2 colheres de sopa de óleo de coco

  • 1/2 colher de sopa de fermento

Modo de Preparo

  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
  • Faça disquinhos com a massa e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 10 minutos.

Vídeo da Receita

Macros

  • Essa receita tem 1039 calorias, 102g de carboidratos, 45g de gorduras e 55g de proteínas.
 

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