Batata Doce Chips

 Batata Doce Chips

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Benefícios da Batata Doce

  • Facilita o aumento de massa muscular porque fornece a energia necessária para qualquer tipo de treino;
  • Ajuda a controlar a diabetes, já que a batata doce é um carboidrato que tem baixo índice glicêmico;
  • Emagrece, já que diminui o apetite e mantém a sensação de saciedade;
  • Fortalece o sistema imunológico porque tem boa quantidade de vitamina A;
  • Melhora o funcionamento do intestino, porque é bastante rica em fibras.

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INGREDIENTES:

1 Batata Doce Média
Sal a gosto
Pimenta a gosto

 

MODO DE FAZER:

MACROS (Receita inteira)

77 calorias

Carboidratos – 18,4g

Gorduras – 0,2g

Proteína – 0,6g

 

admin

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